健康 一覧

朝食抜きダイエットは効果が無い!? 朝食を抜くことによる健康への影響とは

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みなさんは毎日何回食事をしますか?世間一般では1日3食が基本といいますが,1日2食の人もいれば,1日4食の人もいます.ここでよく議論になるの...

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うなぎと梅干しは良いけどスイカと天ぷらは悪い? 食べ合わせによる危険性とは!?

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「食べ合わせ」ということばを知っていますか? これは、組み合わせて食べると体によくないとされる食べ物のことです。 日本には、昔からの言い...

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その肩こりや腰痛,頭痛.その原因は猫背かも!? 猫背を治す効果的な方法!

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肩こりや腰痛、頭痛。そういった症状は、年齢を重ねるごとに増えていきます。しかし、特に歳をとったわけでもなく、他の理由も見当たらずに肩こりや腰...

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