カロリー 一覧

食用油に潜む驚きの危険! サラダ油とキャノーラ油の違いとは?

食用油に潜む驚きの危険! サラダ油とキャノーラ油の違いとは?

みなさんは料理に油を使うとき、どんな油を使いますか? スーパー等でよく見られる油は、サラダ油、キャノーラ油、ごま油、オリーブオイルでし...

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節分の豆まきや恵方巻きに込められた意味や由来とは?

節分の豆まきや恵方巻きに込められた意味や由来とは?

そろそろ節分の日がやってきますね。 節分といえば、家に鬼がやってきて退治する。豆や恵方巻きを食べる。 子どもたちが喜ぶ行事の1つですよね...

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納豆に含まれる栄養による素晴らしい影響とは!?低カロリー食材でダイエットにも効果的!お洒落レシピも紹介します!

納豆に含まれる栄養による素晴らしい影響とは!?低カロリー食材でダイエットにも効果的!お洒落レシピも紹介します!

スーパーなどで手軽に手に入る納豆。 体にはいいはず! そんな、にわかな知識だけで実はあんまりその実態を知らない納豆。 よく見ればかわい...

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オリーブオイルの成分には驚きの健康効果が! ダイエットや美容にも高い効能が期待できる??

オリーブオイルの成分には驚きの健康効果が! ダイエットや美容にも高い効能が期待できる??

オリーブオイルは健康食品!毎日使う油はオリーブオイルに変えましょう!こういった言葉を聞いたことがありませんか?オリーブオイルとは結局のところ...

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寒天、ゼラチン、アガーと同じようなものでも原料や用途に違いが!?

寒天、ゼラチン、アガーと同じようなものでも原料や用途に違いが!?

水分を固めるための材料として,寒天やゼラチン,アガーを使うことがあるかと思います. それらは,料理やデザートなど様々な用途がありま...

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