生活 みかんを食べると体が黄色くなる！？ みかんとオレンジの違い、特徴とは？？
寒い季節にこたつの上で食べるものといえば、みかんですよね！ みなさんついつい食べすぎて、肌が黄色くなった経験やそんな人を見たことはありませんか？ 私も小さい頃は黄色くなるまでよく食べていました。 でも、どうして肌の色が変わるのでしょうか。 ...
食物繊維
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食品 食べれば食べるほど、緩やかに餓死する食べ物！？ダイエットにも！？
なんと、食べ続けることによって餓死してしまう食べ物が存在するのです！ それもかなり身近で誰でも知っています！ それはなんと、セロリです！ セロリは独特な香りの強い野菜で、スーパーなどでは必ず置いてあるほど身近な食材です。 食物繊維が多く含ま...
食品 野菜ジュースは野菜の代わりにはならない！？ 野菜ジュースから摂れる栄養素とその効果
どこのお店に行っても置いてある野菜ジュース。 手軽に野菜を摂ることができると大人気な商品です。 トマト何個分のビタミン！ キャベツ何個分の食物繊維！ これ一杯で一日OK！ など、さまざまなキャッチコピーがされていますが、本当に野菜ジュースで...