甘酒ダイエットが大ブーム!? 酒粕の栄養素でお肌への美容効果も!?

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ある日、大量の酒粕をもらいました。 酒粕といえば、健康や美容面に優れていると現在話題の健康食材です。 しかし、具体的にはどのような効果が...

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食育の定番、三角食べの始まりはいつからどんな理由で? こんな効果・メリットがある!

食育の定番、三角食べの始まりはいつからどんな理由で? こんな効果・メリットがある!

みなさん”三角食べ”という言葉をご存知ですか? 私は学校給食の時間にこの言葉をよく聞いていました。 ある日、家族との会話の中で、「給食の...

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甘い?苦い? コーヒーやカフェ、それぞれの種類の違いとは?

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みなさん、コーヒーやカフェなどのドリンクを注文するとき種類がたくさんあって迷うことはありませんか? 私はコーヒーやカフェの種類がよくわから...

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逆さ食べ!? シュークリームやミルフィーユのきれいな食べ方! ナイフやフォークを使ったコツとは?

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シュークリームを食べるのって難しくないですか? 家で食べるならあんまり気にせずに食べるのですが、外食のときやおもてなしをされたときにシュー...

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こんにゃく芋はそのまま食べられない!? こんにゃくのカロリーや調理の注意点とは?

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おでんや鍋には欠かせないこんにゃく。 こんにゃくならではのあの食感は、他の食材では生み出せない良いアクセントになりますよね! また、お腹...

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ひな祭りに新定番のお菓子が登場! ひな祭りの料理や食べ物、飾りの由来とは

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もうそろそろひな祭りの時期ですね~。 最近はちらし寿司しか食べていませんが、昔はお雛様を飾ってお祝いをしていたものです。 ひな祭り=女の...

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なぜ橋の上だけ凍結しやすいのか!? アイスバーンの原因とその対策!

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寒い季節になり、雪が降ることも多くなってきましたね。 雪が降って恐れるのは、路面が凍結してしまうこと。 歩くときも運転するときもヒヤヒヤ...

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ホットミルクの白い膜の正体とは!? たったひと手間で膜ができない!?

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寒いときや寝る前などに無性に飲みたくなるホットミルク ホットミルクを飲むと心も身体もポカポカしてきますよね。 でも、よくホットミルクの上...

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1月7日は七草粥の日! 七草の意味やそれぞれの効能とは?

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みなさん七草粥はお好きですか? あの素朴な味わいが美味しくて、一年に一度のプレミアム感がいいですよね! でも、どうして1月7日に七草粥が...

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みかんを食べると体が黄色くなる!? みかんとオレンジの違い、特徴とは??

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寒い季節にこたつの上で食べるものといえば、みかんですよね! みなさんついつい食べすぎて、肌が黄色くなった経験やそんな人を見たことはありませ...

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