腸内環境

【腸活】乳酸菌の生死に効果は関係ない？！効果的な摂り方で始めよう！

最近、生きて腸にまで届く乳酸菌という商品が多数販売されていますよね。生きて腸にまで届くということは、今までの乳酸菌は、腸に届く前に死んでいたということが推測されますよね。ということは、乳酸菌は腸に届くまで生きていなければ、全く効果が得ら...