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【衝撃】発祥は日本じゃなかった?!蕎麦に秘められた栄養とダイエット効果!

日本料理として有名な蕎麦。 大晦日の日には、家族揃って年越しそばを食べるという家庭も多いのではないでしょうか。 日本の伝統行事には欠かせない蕎麦、発祥の地もきっと日本だろうと予想する方も多いと思います。 しかし、本当にそうなのでしょうか。 ...
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【衝撃】バターとマーガリンは全く別物!? トランス脂肪酸の危険性とは?

マーガリンは食べちゃだめ!そんな言葉を聞いたことはありませんか? 普段何も考えずに食パンにつけていたマーガリン。 お菓子作りにいつもお世話になっていたマーガリン。 そんなの嘘だ!嘘であってほしいという思いで、マーガリンについていろいろと調べ...