食用油に潜む驚きの危険! サラダ油とキャノーラ油の違いとは?

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みなさんは料理に油を使うとき、どんな油を使いますか? スーパー等でよく見られる油は、サラダ油、キャノーラ油、ごま油、オリーブオイルでし...

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【必見】生ハムメロンに隠された驚きの効果とは?!由来や正しい食べ方のマナーが知りたい!

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みなさんは、生ハムメロンを食べたことはありますか? 生ハム×メロンという組み合わせは知っているけど、食べたことはないという方も多くおら...

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【ウソ・本当】チョコレートの食べ過ぎが原因?鼻血が出る本当の理由とは!?

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「チョコレートを食べ過ぎると鼻血が出る」という言葉を聞いたことはありませんか? 実際私も小さい頃、よく注意されていました(笑) 幼稚...

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赤ちゃんのみに影響するはちみつの食中毒!? 食べてしまった場合の対処法とは?

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はちみつはとても体に良い!と有名ですよね。 しかし、甘くて美味しくて健康に良いはちみつにも落とし穴があります。 それは、赤ちゃんには...

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【腸活】乳酸菌の生死に効果は関係ない?!効果的な摂り方で始めよう!

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最近、生きて腸にまで届く乳酸菌という商品が多数販売されていますよね。 生きて腸にまで届くということは、今までの乳酸菌は、腸に届く前に死んで...

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【新常識】コーヒーフレッシュに危険な成分は含まれていなかった!?

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みなさん、 コーヒーフレッシュは危険である という話を聞いたことはありませんか? 確かに考えてみれば、常温保存で長持ちするミルクや...

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やり過ぎは禁物?正しい舌磨きで得られる驚きの効果とは?!

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みなさんは舌磨きをされていますか? 子どもの頃は全く気にもしていませんでしたが、成長するに連れて、他人や自分の口臭、舌の汚れが気になる...

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【衝撃】あなたの日焼けはスマホが原因?!今すぐできるブルーライト対策とは?

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みなさん、「スマホ焼け」という言葉を知っていますか? 私は姉からその言葉を聞くまで知らなかったのですが、 スマートフォンやパソコンに...

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ブロッコリーに最上級の栄養効果が!? ブロッコリーとカリフラワーはこんな違いがあった!

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ブロッコリーとカリフラワーって一体なにが違うのでしょうか。 色は違いますが、とても良く似た形をしていますよね! ブロッコリーは鮮やかな緑...

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【驚愕】米麹甘酒で健康に効果あり!酒粕甘酒との違いとは?!

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みなさん、甘酒はお好きですか? 最近では、健康・美容効果も期待できる甘酒がブームになっていますよね! 甘酒と名前にガッツリとお酒...

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