健康 今話題の紅麹！麹菌とは？麹菌や紅麹の健康効果と危険性について調べてみました。
【麹とは】 麹とは、蒸した米・麦・大豆などの穀物に、麹菌を繁殖させて発酵したものです。米麹は、「米味噌」「甘酒」「日本酒」「塩麹」「酢」などをつくる際に用いられます。麦麹は、「麦味噌」「麦焼酎」の材料に、豆麹は、「豆味噌」「八丁味噌」の材料...
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健康 【必見】みんな始めてるヒール対策！！足が痛くなる原因から徹底解説！！
パンプスやヒールの高い靴をかっこよく履きこなす姿は、女性なら誰でも憧れますよね～！！ 私も小さい頃、大人の女性がヒールを履いて歩く音がとても好きで、大きくなったらたくさん履いて歩くんだ～！と夢見ていました。 しかし、実際大きくなってヒールの...
食品 【危険】うなぎの血液に猛毒あり？！その症状とぬるぬるの粘膜の役割とは！！
みなさん、うなぎに毒があることは御存知でしたか？ うなぎといえば、高級食材で土用の丑の日に食べられる行事食でもありますが、うなぎのお刺身って見たことないですよね。 回転寿司やスーパーで見かけるうなぎも、既に調理・加工済みのものばかりです。 ...
生活 臭い洗濯物とはおさらば！雑菌臭の原因と対策とは！？～おすすめの洗剤をご紹介～
洗濯してもタオルや衣類が臭い！ってこと、よくありますよね！ 最初は、自分の汗ってこんなに臭いの？とショックを受けて、また洗濯し直していました。 しかし、返ってきた洗濯物は、やっぱり臭い！臭すぎる！ 何かがおかしいと思って調べてみると、それは...
生活 【衝撃】あなたの日焼けはスマホが原因？！今すぐできるブルーライト対策とは？
みなさん、「スマホ焼け」という言葉を知っていますか？ 私は姉からその言葉を聞くまで知らなかったのですが、 スマートフォンやパソコンによって、日焼けしたようにお肌の色が変わってしまうことをいうそうです。 あまり外に出ていないのに肌が焼けている...
生活 太陽が原因で鼻がムズムズ？ 太陽によるくしゃみへの対策とは？
太陽を見ようとすると鼻がムズムズしてきて、くしゃみが出ますよね！ 普段あんまりくしゃみの出ない私ですが、こよりと太陽だけは自然とくしゃみが出ます。 こよりはともかく、太陽が原因でくしゃみが出るってとても不思議ですよね。 実はこの太陽でくしゃ...
生活 気になる濃い髭に効果的な対策とは！？ 青髭の原因と脱毛の危険性
体毛の濃い男なら誰もが悩むこと。 それは、濃い髭の処理です。 男は髭に抵抗がない人が多いのであえて伸ばす人も多いですが、女性受けはあまりよくありません。 髭が生えているだけで不潔だと思われることもしばしば。 そこで、清潔感を出すために髭を剃...
生活 日焼けで耳に痛い水ぶくれが！？ 紫外線対策として効果的なケアとは？
みなさんは、よく外に出られるでしょうか？ ショッピングだったり、お仕事だったり、ただ散歩に出かける人もいます。 そんな時、ちゃんと紫外線対策はできているでしょうか？ 紫外線対策をしていないと、日焼けしてしまいます。 日焼けなんか気にしてられ...
生活 一人でもできる、ゴミ問題や地球温暖化など環境問題の対策とは！？ レジ袋からマイバッグへ切り替えよう！
現在、私たちが住んでいる日本だけでなく世界中で環境問題が注目されています。 温暖化や異常気象によって動物たちが絶滅の危機に瀕したり、数えきれないほど様々な問題があります。 自分たちの地球をよりよい地球にするために、自分たちにできることを考え...